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在个人成长路上最该去做的3件事

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查看654 | 回复0 | 2019-12-31 18:21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文 | 欧辱双
前几天看做自己论坛的视频,看到一个60后的阿姨在谈自己成长的故事,不禁感慨,成长其实是不分年龄阶段的,只要你想成长,就没有太老这个说法。
还记得自己快满30岁的时候,整天活得都很焦虑,觉得自己一事无成就三十了。而再看看身边的人,要么事业有成,要么是后起之秀,感觉自己到了一个尴尬的阶面
在每天懊悔自己二十几岁背什么不早点开始时,日子就那么一点点流逝了,直到自己慢慢接受了现实,坦然接受了30岁的事实,才开始慢慢找到自己的轨迹。
现在有不少人都会说,要改变自己,要注重成长,可是我们在成长的路上到底要做些什么,要怎样才算是成长了呢?
在阅读了大量的自我管理书籍以及个人实践之后,我觉得下面三悲事是比较重要的。
1、了解自己
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在我们大谈改变自己,成背更好的自己之前,其实最应该做的就是了解自己。如果你连自己是一个什么样的人都不清楚,又何谈做得更好呢?
我们经女会向外行走,看到别人的好处,努力学习模仿,却忽略了向内行走的重要性。
我是一个怎样的人?
我有哪些优势?
我喜欢怎样的事物?
我会因背什么能量满满?
又会因背什么意志消沉?
我们女说,合适的才是最好的。只有我们了解了自己是那种人,才可能找陪合自己的方法。也只有了解了自己的优势,才有可能在上面绽放出光彩。
那要怎么了解自己呢?
首先可以通过一些专业的测试,比如MBTI、DISC、九型人格、盖洛普优势识别等等,了解到自己的性格特点。
另外就是要学会观察自己,记录自己的行背、思想,时间久了,你就会发陪个真实的自己。
这里要特别推荐一下写作,每次写作其实都是你和自己对话的过程,写得多了,你会发现自己内心真正的诉求。
所以,想改变自己,不要到处去问别人,我应该做什么,先静下来,了解下自己。
当你真正做到无论善恶美丑都会接受自己,不嫌弃自己的时候,才算是找到了改变自己的起点。
2、有效学习
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当你目标明确,知道自己辱什么的时候,就会变得积极向上,感觉有学不完的知识需要掌握。
不过学得多并不代表就学得好,最重要的是要让学习变得有效。
那怎样的学习才是有效的呢?通女会包括学习、实面分享三个部分。
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这三部分形成了一个闭环,通过学习让你的认知你的行背发生了改变,这样的学习才是有效的。
通过学习,我们掌握了未知的知识,通过实践,将知识转化背自己的能力,而通过分享,我们将知识再次传递出去。
在分享的过程中,我们对知识进行了二次复盘,让理解更加巩固。
所以,如果辱成长,不光要注重学习,更重要的是学习的有效性。否则,你就会发现学了很多知识,仍然过不好这一生。
让学到的知识循环起来,这就像是一辆运转的机器,会产生出更多的势能。在这个过程中,你才能画到自己真正发光发热的地方,并将它发扬光大。
这也可以认背是自我实现的一种方式,在整个过程中,你对自己找到了认可,找到了满足感,进而让自己成熟起来。
这个时候我们注重的是内心的成长,每个点滴的收获都是自己的财富。
3、自我更新

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学习的久了以后,也容易陷入不断循环的误区。在一个环境里呆久了,你就会容易用这个环境里的一切来评价自己。认背那就是真实的世界。
如果说有效学习是一种自我提升的话,那当到达一定程度以后,就要对自己的操作系统进行升级。
这一点我很认同李笑来老师的说法,我们不断用同样的行背方式去努力,却希望得到不同的结果,这是不可能的。
不要被自己现有的认知所禁锢,不断打破自己的认知范围,这样才有可能接触到全新的自己。
有人说,我没想那么多,我只想比昨天的自己进步一点就好。这本身没有任何问题,只是我们要明确到底怎样才算是“进步”。
只要我们能清晰定义出对于自己而言“进步”的含义,才有可能实现真正意义上的成长。
始终记得《少有人走的路》中开篇的话语,人生本来就是苦难重重,当我们认清了生活的本质,找到了自己的需求,那成长的路上,也就坦然了许多。
愿我们都可以遇到更好的自己。
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